Marxa Nòrdica
pas a pas
El teu punt de trobada de marxa nòrdica per gaudir i sentir-te bé, física i emocionalment
Busques una activitat esportiva per sentir-te bé, sense gran intensitat, però que et permeti treballar tot el cos i desconnectar de la rutina?
La marxa nòrdica t’espera.
MARXA NÒRDICA A BARCELONA I PROVÍNCIA
Et donem la benvinguda a Pas a pas. T’esperem amb els bastons a punt per endinsar-te a la marxa nòrdica, una activitat saludable i divertida per fer a l’aire lliure, que et permetrà relaxar-te, oxigenar-te, fer esport, i alliberar-te de l’estrès i les preocupacions de la rutina, perquè puguis tornar-hi amb les piles carregades.
T'interessa si...
No has practicat mai marxa nòrdica
Si no has practicat mai marxa nòrdica i et vols endinsar a aquest esport, aquesta es la teva oportunitat. Sentir-te bé, física i emocionalment, implica fer el pas!
Ets practicant de la marxa nòrdica o expert
Gaudeix de les sortides i escapades de la comunitat Pas a Pas. Perfecciona la teva tècnica o simplement vine a caminar amb nosaltres. Coneixeràs gent nova i indrets fascinants!
Ets una empresa o entitat que vol treballar el teambuilding
Equip feliç i saludable, resultats productius i excel·lents. Motiva el teu equip i fes-lo sentir únic. La felicitat i la motivació són la clau per aconseguir grans fites!
Per on vols començar?
Descobreix les diferents opcions per a fer marxa Nòrdica Pas a Pas: cursos de marxa nòrdica individuals o en grup, escapades i teambuilding per a empreses
Cursos de marxa nòrdica
Cursos de Marxa Nòrdica, individuals o en grup, per a tots els nivells i edats: cursos d’iniciació i avançats. Aprèn la tècnica adequada i millora la teva salut.
Escapades de marxa nòrdica
Gaudeix de la natura i millora la teva salut amb les nostres escapades de Marxa Nòrdica. Uneix-te a nosaltres ara!
Marxa nòrdica per a empreses
Fomenta el treball en equip i la salut dels teus empleats amb les nostres activitats de Marxa Nòrdica per a empreses.
Apunta't a una classe de Marxa Nòrdica ara mateix!
Et mereixes sentir-te bé física i emocionalment
Marxa nòrdica amb Pas a Pas
A Pas a Pas som uns apassionats de l’esport i de totes les seves especialitats. Estem especialitzats en la marxa nòrdica perquè és una disciplina molt agraïda que millora la salut cardiovascular, augmenta la força muscular i la coordinació, redueix l’estrès i millora la postura de qui la pràctica. A més, és una activitat accessible per a totes les edats i els nivells de condició física.
Som la Fina i el Josep Antoni, fundadors de Pas a Pas
DESCOBREIX QUI SOM
Josep Antoni Ropero
Sóc llicenciat en Educació Física i instructor de marxa nòrdica INWA (INWA SP-357). Compromès amb la qualitat i la millora contínua, al llarg de la meva trajectòria professional m’he format en diferents disciplines de l’esport.
Treballo amb persones que busquen la superació en l’esport, com també d’altres que busquen en ell l’espai on sentir-se bé, física i emocionalment, mentre gaudeixen de l’activitat.
Fina Esteban Rasero
Sóc àrbitre i tècnica esportiva de Marxa Nòrdica per la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC). Per a mi l’esport és un canal de millora física i emocional, i una activitat essencial per a sentir-se bé un mateix.
A través de l’esport ajudo a les persones a mantenir-se flexibles i sanes, i alhora esbargir-se de la seva quotidianitat.
